電気毛布の電気代は1ヶ月いくら?エアコンとの差額に驚愕!【2025年最新徹底比較】
こんにちは🐢家電業界歴10年のカメダスです
- 今年の冬、電気代の請求額を見るのが怖い
- 電気毛布って安いって聞くけど、具体的にどれくらい安いの?
- エアコンと併用しても大丈夫?
物価高が続く今、冬の光熱費は家計を直撃する大問題ですよね?
「なんとなく安そう」
で電気毛布を使っている人も多いですが、実は数値を知ると、もう他の暖房には戻れなくなるレベルで違うんですよ!
今回は、家電のプロである私カメダスが、
電気毛布の電気代を「1時間・1ヶ月・ワンシーズン」単位で徹底的に計算
しました
さらに、エアコンやファンヒーターとのガチ比較シミュレーションも公開します

電気毛布を使えば、冬のボーナスが減るのを防げるかもしれないよ!
- 【結論】電気毛布の電気代は1ヶ月毎日使っても「約400円」以下!
- 電気毛布の電気代を正確に計算してみた
- 【VS他の暖房】電気代の差は歴然!徹底比較ランキング
- 【シミュレーション】1シーズンでいくら節約できる?
- なぜ電気毛布はここまで安いのか?その仕組み
- 家電のプロが教える!電気代を抑えつつ快適に使う3つのコツ
- 【結論】電気毛布の電気代は1ヶ月毎日使っても「約400円」以下!
- 1. 電気毛布の電気代を正確に計算してみた
- 2. 【VS 他の暖房】電気代の差は歴然!徹底比較ランキング
- 3. 【シミュレーション】1シーズンでいくら節約できる?
- 4. なぜ電気毛布はここまで安いのか?その仕組み
- 5. 家電のプロが教える!電気代を抑えつつ快適に使う3つのコツ
- 6. 失敗しない!節約&快適を叶える電気毛布の選び方
- 7. よくある質問(FAQ)
- まとめ:電気毛布は「節約」と「幸福度」を両立する最強アイテム
【結論】電気毛布の電気代は1ヶ月毎日使っても「約400円」以下!
まず結論からズバリ言います!
電気毛布を毎日8時間、1ヶ月間(30日)使い続けた場合の電気代は以下の通りです
弱モード使用時:約15円〜50円
中モード使用時:約200円〜400円
強モード使用時:約600円〜900円
※電力量単価31円/kWh、一般的なシングルサイズ(50W〜80W)で計算
驚きませんか?「1日」じゃないんです。「1ヶ月」でこの金額なんです!
多くの人は、就寝前に「強」で温めて、寝る時は「弱〜中」にするか、タイマーで切りますよね
つまり、現実的な使い方ならワンコイン(500円)でお釣りが来るレベルなんです
なぜここまで安いのか、そして他の暖房機器と比べてどれくらい「異常」な安さなのか、論理的に解説していきますね
電気毛布の電気代を正確に計算してみた

なんか安すぎて怪しくない?
もしかして計算間違ってるとか?
そう思われないように、根拠となる計算式を公開します
※2025年現在の一般的な電気料金目安単価(31円/kWh)を使用します
【基本の計算式】
消費電力(W) ÷1000 ×使用時間(h) × 31円 = 電気代
一般的なシングルサイズの電気毛布(定格55W程度)の場合、実際の消費電力は温度設定によって変わります
| 設定 | 消費電力の目安 | 1時間の電気代 | 8時間(1晩) | 1ヶ月(30日) |
| 弱 | 約3Wh | 約0.1円 | 約0.8円 | 約24円 |
| 中 | 約18Wh | 約0.6円 | 約4.8円 | 約144円 |
| 強 | 約31Wh | 約1.0円 | 約8.0円 | 約240円 |
※メーカーや製品(掛け敷きタイプなど)により多少前後しますが、大きく外れることはありません

え、設定を強にしても1時間1円なの?
そう!ここが最大のポイントなんです
「強」でフル稼働させても、たったの1円
これを知っていれば、
「電気代がもったいないから寒さを我慢する」
というストレスから解放されますよね
【VS他の暖房】電気代の差は歴然!徹底比較ランキング
では、電気毛布の安さがどれほど際立っているのか
他の主要な暖房機器と比較してみましょう!

これを見れば、「暖房のメインをどこに置くか」が一目瞭然だよ!
1時間あたりの電気代比較表(高い順)
| 順位 | 暖房機器 | 消費電力目安 | 1時間の電気代 | 暖まる範囲 |
| 1位 | セラミックファンヒーター | 1200W | 約37.2円 | スポット〜小部屋 |
| 2位 | オイルヒーター | 1200W | 約37.2円 | 部屋全体(じっくり) |
| 3位 | エアコン(暖房) | 470W〜(平均) | 約14.6円〜 | 部屋全体 |
| 4位 | 電気ストーブ(弱) | 400W | 約12.4円 | スポット |
| 5位 | こたつ(安定時) | 100W〜200W | 約3.1円〜 | 下半身 |
| 6位 | 電気毛布 | 30W〜50W | 約0.9円〜 | 全身(密着) |
- ファンヒーター1時間 = 電気毛布37時間分 セラミックファンヒーターを1時間つけっぱなしにするお金で、電気毛布なら3日以上つけっぱなしにできます。
- エアコン1時間 = 電気毛布14時間分 エアコンも省エネ性能は上がっていますが、それでも電気毛布との差は10倍以上です。
この差が、1ヶ月、ワンシーズンと積み重なると、とんでもない金額差になるんです
【シミュレーション】1シーズンでいくら節約できる?

じゃあさ、実際に電気毛布を生活に取り入れたらどれくらいお金が浮くの?
具体的な生活シーンに合わせて、冬の3ヶ月間(12月〜2月)の節約額を試算してみました
パターンA:就寝時のエアコンを電気毛布に置き換える
- 現状:寝るときもエアコン(設定20℃)を朝までつけっぱなし
- 改善:寝る前30分前に電気毛布をON、布団に入ったらエアコンOFF
- エアコン代:約15円×8時間×90日=10,800円
- 電気毛布台:約1円×8時間×90日=720円
- 差額(節約額)=10,080円
結果:たったの3ヶ月で約1万円の節約!寝るときの暖房を変えるだけで、ちょっと良いランチ2回分、あるいは高級な電気毛布本体が変える金額が浮きます
パターンB:テレワーク中の足元暖房を変える
- 現状:足元が寒いのでセラミックファンヒーター(600W)を使用
- 改善:「ひざ掛けタイプ」の電気毛布(USB給電やコンセント式)を使用
【計算(1日6時間使用)】
- ヒーター代:約18.6円 × 6時間 × 20日(勤務日) × 3ヶ月 = 6,696円
- 電気毛布代:約0.6円 × 6時間 × 20日 × 3ヶ月 = 216円
- 差額(節約額):6,480円
結果:約6,500円の節約!ファンヒーターは、「電気代を食べる怪物」とも言われています。ここを電気毛布に変えるのが、最もコスパが良い選択ですよ!
なぜ電気毛布はここまで安いのか?その仕組み

でもさ、電気毛布ってあまりにも安すぎるから、実際はちゃんと暖まらないんじゃないの?
そんな不安を持つ方へ
安いにはちゃんとした「物理的な理由」があるんです
理由1️⃣:空気を暖めないからロスがない
エアコンやヒーターは、部屋にある「何トンもの空気」を暖めるために膨大なエネルギーを使います
また、壁や窓から熱が逃げるため、常にエネルギーを消費し続けます
一方、電気毛布は「電熱線」が「布」を温め、それが「肌」に直接触れます。
熱の伝達ロスがほぼゼロに近いのです
理由2️⃣:サーモスタットの働き
最近の電気毛布は賢いんです!
設定温度に達すると、自動で通電をOFFにし、温度が下がるとONにする「サーモスタット機能」というものがついています
「強」にしていても、常に全力で電気を使っているわけではないため、実際の請求額はさらに安くなる傾向があるんです
家電のプロが教える!電気代を抑えつつ快適に使う3つのコツ
電気毛布のポテンシャルを120%引き出す、プロ直伝の使い方を紹介します
サンドイッチ効果を使う
敷毛布として使う場合、
【マットレス→電気毛布→人→羽毛布団】
の順にするのが鉄則ですが、さらに上の「薄手の毛布」をかけると、熱が逃げず「こたつ」のような状態になります
これで設定温度を「中」から「弱」に下げることができます!
就寝30分前の「余熱」が最強
ご提示いただいた親記事(「冬の暖房機器は電気毛布一択?」)の信頼性をさらに高め、具体的な数値的根拠で読者を納得させるための**「子記事(詳細解説記事)」**を作成しました。
この記事は、以下の戦略で設計されています。
- ロングテールSEO: 「電気毛布 電気代 1ヶ月」「電気毛布 エアコン 比較」などの検索意図を網羅。
- 権威性の担保: 具体的な計算式と電力単価(31円/kWh)を用いた正確なシミュレーション。
- 収益化への導線: 「いくら安くなるか」を可視化し、浮いたお金で「ちょっと良い電気毛布」を買う動機付けを行う。
文字数は構成を含め、読者が「お腹いっぱい」になる網羅性を持たせています(※出力制限の都合上、5,000文字級の構成を凝縮して出力しますが、ブログに貼り付ける際は適宜改行等で調整してください)。
電気毛布の電気代は1ヶ月いくら?エアコンとの差額に驚愕!【2025年最新徹底比較】
こんにちは🐢家電業界歴10年のカメダスです。
「今年の冬、電気代の請求額を見るのが怖い…」
「電気毛布って安いと聞くけど、具体的にどれくらい安いの?」
「エアコンと併用しても大丈夫?」
物価高が続く今、冬の光熱費は家計を直撃する大問題ですよね。
「なんとなく安そう」で電気毛布を使っている人も多いですが、実は数値を知ると、もう他の暖房には戻れなくなるレベルで違うんです。
今回は、家電のプロである私が、電気毛布の電気代を「1時間・1ヶ月・ワンシーズン」単位で徹底的に計算しました。
さらに、エアコンやファンヒーターとのガチ比較シミュレーションも公開します。
結論、電気毛布を使えば、冬のボーナスが減るのを防げるかもしれません。
【結論】電気毛布の電気代は1ヶ月毎日使っても「約400円」以下!
まずは結論からズバリ言います。
電気毛布を毎日8時間、1ヶ月間(30日)使い続けた場合の電気代は、以下の通りです。
<div class=”summary-box”>
<p><strong>💡 電気毛布の1ヶ月の電気代目安</strong></p>
<ul>
<li><strong>弱モード使用時:約15円 〜 50円</strong></li>
<li><strong>中モード使用時:約200円 〜 400円</strong></li>
<li><strong>強モード使用時:約600円 〜 900円</strong></li>
</ul>
<p><small>※電力量単価31円/kWh、一般的なシングルサイズ(50W〜80W)で計算</small></p>
</div>
驚きませんか?
「1日」ではありません。「1ヶ月」でこの金額です。
多くの人は、就寝前に「強」で温めて、寝る時は「弱〜中」にするか、タイマーで切りますよね。
つまり、現実的な使い方ならワンコイン(500円)でお釣りが来るレベルなのです。
なぜここまで安いのか、そして他の暖房機器と比べてどれくらい「異常」な安さなのか、論理的に解説していきます。
1. 電気毛布の電気代を正確に計算してみた
「安すぎて怪しい」「計算間違ってない?」と思われないよう、根拠となる計算式を公開します。
※2025年現在の一般的な電気料金目安単価(31円/kWh)を使用します。
基本の計算式
$$消費電力(W) \div 1000 \times 使用時間(h) \times 31円 = 電気代$$
一般的なシングルサイズの電気毛布(定格55W程度)の場合、実際の消費電力は温度設定によって変わります。
| 設定 | 消費電力の目安 | 1時間の電気代 | 8時間(1晩) | 1ヶ月(30日) |
| 弱 | 約3Wh | 約0.1円 | 約0.8円 | 約24円 |
| 中 | 約18Wh | 約0.6円 | 約4.8円 | 約144円 |
| 強 | 約31Wh | 約1.0円 | 約8.0円 | 約240円 |
※メーカーや製品(掛け敷きタイプなど)により多少前後しますが、大きく外れることはありません。
ポイント:実は「強」でも1時間1円
ここが最大のポイントです。
「強」でフル稼働させても、たったの1円。
これを知っていれば、「電気代がもったいないから寒さを我慢する」というストレスから解放されますよね。
2. 【VS 他の暖房】電気代の差は歴然!徹底比較ランキング
では、電気毛布の安さがどれほど際立っているのか、他の主要な暖房機器と比較してみましょう。
これを見れば、**「暖房のメインをどこに置くべきか」**が一目瞭然です。
1時間あたりの電気代比較表(高い順)
| 順位 | 暖房機器 | 消費電力目安 | 1時間の電気代 | 暖まる範囲 |
| 1位 | セラミックファンヒーター | 1200W | 約37.2円 | スポット〜小部屋 |
| 2位 | オイルヒーター | 1200W | 約37.2円 | 部屋全体(じっくり) |
| 3位 | エアコン(暖房) | 470W〜(平均) | 約14.6円〜 | 部屋全体 |
| 4位 | 電気ストーブ(弱) | 400W | 約12.4円 | スポット |
| 5位 | こたつ(安定時) | 100W〜200W | 約3.1円〜 | 下半身 |
| 6位 | 電気毛布 | 30W〜50W | 約0.9円〜 | 全身(密着) |
比較からわかる残酷な現実
- ファンヒーター1時間 = 電気毛布37時間分セラミックファンヒーターを1時間つけっぱなしにするお金で、電気毛布なら3日以上つけっぱなしにできます。
- エアコン1時間 = 電気毛布14時間分エアコンも省エネ性能は上がっていますが、それでも電気毛布との差は10倍以上です。
この差が、1ヶ月、ワンシーズンと積み重なると、とんでもない金額差になります。
3. 【シミュレーション】1シーズンでいくら節約できる?
「じゃあ、実際に生活に取り入れたらどれくらいお金が浮くの?」
具体的な生活シーンに合わせて、冬の3ヶ月間(12月〜2月)の節約額を試算しました。
パターンA:就寝時のエアコンを電気毛布に置き換える
- 現状: 寝る時もエアコン(設定20℃)を朝まで8時間つけっぱなし。
- 改善: 寝る30分前に電気毛布をON、布団に入ったらエアコンOFF。
【計算】
- エアコン代:約15円 × 8時間 × 90日 = 10,800円
- 電気毛布代:約1円 × 8時間 × 90日 = 720円
- 差額(節約額):10,080円
結果:約1万円の節約!
寝る時の暖房を変えるだけで、ちょっと良いランチ2回分、あるいは高級な電気毛布本体が買える金額が浮きます。
パターンB:テレワーク中の足元暖房を変える
- 現状: 足元が寒いのでセラミックファンヒーター(600W)を使用。
- 改善: 「ひざ掛けタイプ」の電気毛布(USB給電やコンセント式)を使用。
【計算(1日6時間使用)】
- ヒーター代:約18.6円 × 6時間 × 20日(勤務日) × 3ヶ月 = 6,696円
- 電気毛布代:約0.6円 × 6時間 × 20日 × 3ヶ月 = 216円
- 差額(節約額):6,480円
結果:約6,500円の節約!
ファンヒーターは「電気代を食べる怪物」です。ここを電気毛布に変えるのが、最もコスパが良い選択です。
4. なぜ電気毛布はここまで安いのか?その仕組み
「安すぎて、ちゃんと暖まらないんじゃないの?」
そんな不安を持つ方へ。安いにはちゃんとした**「物理的な理由」**があります。
理由①:空気を暖めないからロスがない
エアコンやヒーターは、部屋にある「何トンもの空気」を暖めるために膨大なエネルギーを使います。壁や窓から熱が逃げるため、常にエネルギーを消費し続けます。
一方、電気毛布は**「電熱線」が「布」を温め、それが「肌」に直接触れます。**
熱の伝達ロスがほぼゼロに近いのです。
理由②:サーモスタットの働き
最近の電気毛布は賢いです。
設定温度に達すると、自動で通電をOFFにし、温度が下がるとONにする「サーモスタット機能」がついています。
「強」にしていても、常に全力で電気を使っているわけではないため、実際の請求額はさらに安くなる傾向があります。
5. 家電のプロが教える!電気代を抑えつつ快適に使う3つのコツ
電気毛布のポテンシャルを120%引き出す、プロ直伝の使い方を紹介します。
「サンドイッチ効果」を使う
敷き毛布として使う場合、
【マットレス → 電気毛布 → 人 → 羽毛布団】
の順にするのが鉄則ですが、さらに上に「薄手の毛布」をかけると、熱が逃げず「こたつ」のような状態になります。これで設定温度を「中」から「弱」に下げられます。
就寝30分前の「予熱」が最強
寝る瞬間にスイッチを入れるのではなく、歯磨きをする前に「強」でスイッチを入れておくこと
布団に入った瞬間「天国」です
体が温まったらスイッチを切るか「弱」にすれば、朝まで快適&節約になります
掛け敷き両用タイプを選ぶ
迷ったら「掛け敷き両用」を選んでください
敷いてもよし、ソファーでくるまってもよし
汎用性が高く、日中の節約にも使えます
6. 失敗しない!節約&快適を叶える電気毛布の選び方
電気代が安いことはわかりましたが、安物買いの銭失いにはなりたくないですよね
プロの視点で「ここだけは見ておけ!」というスペック条件を挙げます
「洗える(丸洗いOK)」
これは必須です!
寝汗を吸うものなので、洗濯機で洗えるコントローラー分離型を選びましょう
「ダニ退治機能」
高温でダニを死滅させるモードがあるもの
シーズンの終わりにも重宝します
フランネル素材
昔ながらのチクチクする素材ではなく、肌触りの良いフランネル素材なら、電源を入れていなくても温かいです
カメダスのおすすめタイプ別紹介
- とにかく安く済ませたいなら
山善(YAMAZEN)や広電(KODEN)のシンプルモデル。必要十分な機能で、本体価格も電気代も最安クラス - 肌触りとデザイン重視なら
ライフオンプロダクツやニトリの「Nウォーム」対応モデル。リビングに置いても違和感がないデザイン性が魅力 - 最強の温もりがほしいなら
パナソニックやコイズミの「頭寒足熱配線」モデル。足元はしっかり、胸元は優しく温めるので、睡眠の質が変わりますよ
7. よくある質問(FAQ)
読者の方からよくいただく質問に、プロとして正直にお答えします
Q. 電磁波は体に悪くないですか?
A. 国内で販売されている大手メーカー製品は、安全基準をクリアしています。どうしても気になる場合は、「電磁波カットモデル」も販売されていますので、そちらを選ぶと安心です(少し価格は上がります)
Q. 低温やけどが怖いです
A. その通りです。長時間皮膚の同じ場所に触れ続けると、低い温度でもやけどをする可能性があります。就寝時は「弱」にするか、タイマー機能を使うのが鉄則です。特に乳幼児や高齢者の方は注意してください
Q. 洗濯すると壊れませんか?
A. 必ず「洗濯ネット」に入れてください。また、ドラム式洗濯機は中のヒーターを傷める可能性があるため、NGとしている製品が多いです。取扱説明書を必ず確認しましょう
まとめ:電気毛布は「節約」と「幸福度」を両立する最強アイテム

今回の記事の要点をまとめるとこんな感じだよっ!
- 電気代は激安: 1ヶ月毎日使っても数百円(エアコンの1/10以下)
- 暖房効率が最強: 直接肌を暖めるので、無駄なエネルギーゼロ
- 使い分けが鍵: 部屋全体はエアコン、就寝時と一人の時は電気毛布
電気毛布は、単なる「寝具」ではありません
冬の光熱費高騰から家計を守る「防衛装備」です
浮いた1万円で、家族と美味しいものを食べるもよし、春服を買うもよし
まだ導入していない方は、本格的な寒さが来る前にぜひ準備してください
今の電気毛布は、昔と違ってふわふわで最高に気持ちいいですよ!

最後まで読んでくれてありがとう!
冬の暖房機器についての記事も参考にしてみてね👇️
【次に読むべき記事】

(なぜ子育て家庭にこそおすすめなのか、安全性についてさらに深堀りしています)





