加湿器はこうやって選ぶ！加湿器選びで失敗しない方法はこれ！【2025年版】

こんにちは🐢家電業界歴10年のカメダスです

カメダス

冬になると、気づけば部屋の湿度が30％台に…

そのせいで、

「朝起きたら喉がカラカラ」
「子供が乾燥で咳き込みやすい」
「肌がガサガサする」

こんな悩み抱えていませんか？

特に、子育て家庭や共働き家庭では、家の乾燥がそのまま体調管理の難しさに直結するんです！

そのため、いざ加湿器を購入しようとしても、

こんな疑問が次々と湧いてきて、なかなか決めきれないのが本音かと思います

カメダス

実際ね、加湿器選びは家電の中でも失敗する確率が高いジャンルなんだよ！

「買ってみたら全然加湿されない」「手入れが面倒すぎて使わなくなる」というケースが本当に多いんです…

でも大丈夫！！！

この記事を読めば、あなたの家庭に最適な加湿器が必ず選べるよう、以下について徹底的にわかりやすく解説します！

読み終わる頃には。「どの加湿器を買えば正解か」が自然とわかるようになっていますよ！

カメダス

じゃあ、加湿器選びで絶対に外せないポイントから見ていこう！

加湿器の特徴と種類

加湿器には主に以下の4種類があります

1️⃣スチーム式（加熱式）

2️⃣気化式

3️⃣ハイブリッド式（温風気化式）

4️⃣超音波式

カメダス

私個人的には…ハイブリッド式かな

方式別比較表

どれくらいの加湿能力が必要？

加湿器には「適用床面積（◯畳）」が必ず書かれています

カメダス

でもね、これは鉄筋住宅か木造住宅かによって大きく変わってくるんだよ！

カメダス

少し余裕を持った適用畳数を選ぶのがベストだね！

何畳ならどの加湿器？

「何畳の部屋にどんな加湿器が合うのか？」は、加湿器選びで最も失敗が多いポイントです

なぜなら、適用畳数は”壁で仕切られた理想的な空間”での数値だから

実際の家庭では、

などがあり、メーカー表記どおりに湿度が上がることはほぼありません

なので、下記に部屋の広さ別になぜその加湿器がが合うのかを理由とセットで解説していきますね

〜6畳（寝室・書斎）

▼おすすめ

▼理由

6畳前後の狭い部屋は、機密性が高いことが多く、

「加湿器のパワーが強すぎると一気に過加湿になる」というデメリットがあります

なので、

こうした条件を満たす小型スチーム式 or 小型ハイブリッド式が最適なんです

また、寝室は「音」が特に気になるので、

ハイブリッド式の静音運転があると快適に使えます

カメダス

静音重視でシンプルな構造がおすすめだね！

8〜12畳（子供部屋・ワンルーム）

▼おすすめ

▼理由

8〜12畳になると、寝室より空間が広くなり、気化式だけでは加湿が追いつかないケースが増えます

特に”冬の乾燥が激しい地域”や”気密性が低い部屋”では、

という問題が出やすいため、

加湿力と節電性能のバランスが良いハイブリッド式が最も安定

するんです

また、子供部屋は寝る時間が長い分、

”過加湿を避けながら静かにしっかり加湿できる”のが重要！

カメダス

だから、自動湿度調整のあるモデルが安心なんだね！

14〜20畳（LDK）

▼おすすめ

▼理由

リビングは、家庭の中で最も湿度が上がりにくい場所なんです

その理由として…

こうした環境では、小型加湿器を置いても「まったく湿度が上がらない」という状態になりがち

そのため、

大容量タンク×高加湿量×自動制御

を備えた”大型ハイブリッド式”が最適です！

カメダス

特に、家族が集まる時間帯の湿度低下がキツくなるから、
常に50〜55％をキープできるモデルが快適さを大きく左右するよ！

20畳以上（吹き抜け・広めのLDK）

▼おすすめ

▼理由

吹き抜けや20畳以上の空間は、単体の加湿器では物理的に湿度は上がりません

理由はシンプルで

などの条件が揃っているためです

メーカー表記で「20畳対応」とあっても、
吹き抜けでは実質12〜14畳レベルの加湿力と考えるのが現実的です

そのため、

と配置すると、湿度が均一になりやすく、
結露リスクを抑えながら、必要な湿度50％前後を維持できるようになります

カメダス

加湿器は何畳用を選べばいいのかについては、下記の記事で詳しく解説しているから参考にしてねっ！

合わせて読みたい

加湿器は何畳で選ぶ？部屋の広さ別の最適な目安と失敗しないポイントを徹底解説【子育て家庭向け】

加湿し過ぎで結露は出ない？

結露というのは、”加湿器が悪い”のではなく、

加湿量＞換気・断熱性能

となったときに起こります

カメダス

温度センサー連動モデルの加湿器なら
自動で湿度を調整してくれるから過加湿は起きにくいよ！

家族構成や部屋別の選び方

加湿器選びで意外と見落とされがちなのが、家族構成や部屋の使い方を考慮することです

部屋の広さだけで選ぶと失敗することが多く、

「寝室は湿度が上がりすぎて結露するのに、リビングは全然湿度が上がらない」

という現象が起きやすくなります

家族の状況に合わせた加湿器を選ぶために、下記で部屋別・家族構成別の最適な選び方を理由付きで詳しく説明していきます！

一人暮らし（ワンルーム・1K）

▼おすすめ

▼理由

一人暮らしの部屋はワンルームが多く、寝る・くつろぐ・作業する空間が同じため、

音がうるさいモデルは避けたいですよね

また、料理や入浴時の湿度変化が大きく、

過加湿になる危険もあるため、自動湿度調整機能が必須！

中型のハイブリッド式なら、

とバランスが良く、ワンルーム向きですよ

夫婦2人（寝室+リビングで生活する方）

▼おすすめ

▼理由

夫婦2人の場合、寝室で過ごす時間が長く、寝室の”乾燥対策”がとても重要になってきます！

寝室は機密性が高く、湿度が上がりやすいので

小型スチーム式で十分効果が出る

のがポイント

一方、リビングは朝・夜の利用時間が多く、乾燥しやすい上に暖房で湿度がさらに奪われるため、中〜大のハイブリッド式が最も安定しています

3〜4人の子育て家庭（LDK中心の生活）

▼おすすめ

▼理由

子育て家庭は加湿器が必要な理由が明確です

そのため、最も湿度が下がるリビングを最優先で加湿する必要があります

ただしリビング単体では湿度が上がりきらないため、家族が寝る寝室や子供部屋にも”サブ加湿器”があると快適

と用途に合わせて分けるのが成功のコツです！

在宅ワーク過程（書斎・仕事部屋がある）

▼おすすめ

▼理由

仕事中は

により、湿度が一気に下がります

さらに、

乾燥すると喉の調子が悪くなり、集中力が落ちるため、

仕事部屋の加湿は生産性にも直結するんです

仕事部屋は一日の中で長時間過ごすため、

静音性・電気代・自動運転のバランスが良い

気化式 or ハイブリッド式が最適ですよ！

健康・安全面はどう考える？

加湿器は「湿度を上げるための家電」というだけではありません

使い方を間違えると健康被害につながることがあるため、安全性についてしっかり理解しておかなければなりません！

ここでは、加湿器を選ぶうえで重要な健康・安全性の視点を、理由付きでわかりやすく解説していきますね！

加湿しすぎによる”カビ・ダニ”のリスク

湿度は高ければ良いわけではありません

湿度60％を超えると、カビやダニが急激に繁殖します

特に寝室は密閉されており、
大きめの加湿器を置くと一気に湿度70％以上になることもあります

カメダス

自動湿度調整機能（湿度センサー）は必須だね

”加湿器病”のリスク（超音波式で特に注意）

加湿器には「加湿器病（加湿器肺炎）」という健康リスクがあります

これは、
タンク内の雑菌やカビが空気中にばらまかれ、肺に炎症を起こす症状

▼特に超音波式がリスクと言われる理由

もちろん、超音波式をつかっていいけないわけではなく、

毎日タンクの水を入れ替えて掃除する人向けの機種です

忙しい子育て家庭では、

清潔を保ちやすいハイブリッド式 or 気化式が安全です

赤ちゃんや子供への安全性（やけど・空気の質）

子育て家庭なら特に気をつけたいポイント

スチーム式は清潔で加湿性能が高い反面、
子供の手が届かない場所に置けない家庭は要注意

カメダス

フィルターレスのスチーム式か、掃除が簡単なハイブリッド式が向いているね！

子供部屋向けの加湿器について詳しく知りたい人はこちらを参考にしてください👇️

合わせて読みたい

子供部屋には加湿器が必須！その理由と選ぶべき加湿器を徹底解説！

ペットがいる家の注意点

ペットにも加湿器の影響はあります

特に猫や犬は床に近い位置で生活するため、湿度が高いと空気がよどみやすく、

呼吸器に負担が掛かる可能性があります

カメダス

ペットがいる場合は気化式 or ハイブリッド式で自動運転必須だね！

アレルギー体質の家族がいる場合

アレルギー体質の人は、”乾燥がダメだからとにかく加湿すればいい”が逆効果なんです！

湿度が上がりすぎて

が増えると、症状が悪化します

特に布団がある寝室は湿気がこもりやすいため、

湿度50％をキープできる機種

がベストです！

カメダス

加湿のしすぎを防ぐため、AI自動運転機能がある加湿器を選ぶのがおすすめだよ！

水質による“ホワイトダスト”問題（超音波式で多発）

水の中に含まれるカルシウムなどの成分が白い粉となり、家具や床に付着する現象のことを「ホワイトダスト」と言います

特に

で起こりやすい現象です

カメダス

ホワイトダストは

吸い込むと喉や肺に負担がかかる可能性があるんだよ

対策は

忙しい家庭・子供がいる家庭は、

ホワイトダストが出にくい方式を選ぶほうが安全です

こまめな掃除ができない家庭は何を選ぶべき？

▼結論

ハイブリッド式 or スチーム式一択

子育て家庭や共働き家庭は

”清潔を保ちやすい”かどうかが最重要ポイント

なんです！

ライフスタイル別おすすめタイプ

まとめ

加湿器選びで大事なのは、

この4つをしっかり把握しておくこと

特に

「安さ」や「デザイン」だけで選んだ場合に後悔する人が圧倒的に多いです

この記事を参考に、あなたの家庭にぴったりの加湿器を選んでくださいね！

カメダス

最後まで読んでくれてありがとう！

加湿器についてもっと詳しく知りたい方は、下記の記事も参考にしてねっ！

合わせて読みたい

加湿器は何畳で選ぶ？部屋の広さ別の最適な目安と失敗しないポイントを徹底解説【子育て家庭向け】

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子供部屋には加湿器が必須！その理由と選ぶべき加湿器を徹底解説！

カメダス

家電探検家

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