洗濯がめんどくさい…。共働き家庭の家事時間を半分にする洗濯効率改善の完全ガイド

朝、保育園の体操服を出し忘れたことに気づき、
慌てて洗濯機を回す。

夜は泥だらけのズボンが増え、
気づけば今日2回目、3回目のスイッチを押している。

子育て家庭の洗濯は大変なんだ

洗濯に時間がかかるのは仕方がないことなんだよ

本当にそうでしょうか？

あ、こんにちは。
家電業界で10年、
数百台以上の洗濯機を見てきたカメダスです🐢

高機能モデルに買い替えても、
乾燥機能付きにしても、
「洗濯が終わらない家庭」は減っていません。

原因は性能？
いいえ、違います。
それは…、

洗濯の仕組みが設計されていないこと。

洗濯時間は、

で決まります。

この構造を変えない限り、
どんな機種を選んでも、
洗濯効率は上がらないんです。

この記事では、
洗濯機の比較レビューでも、
おすすめの機種の紹介でもありません。

今ある環境のまま、
洗濯効率を上げるための「生活設計」を解説します。

もしあたなが、

なら、ここで設計を変えるだけで、
1日30分以上の余白が生まれる可能性があるんです！

家電を変えなくてもいい。

まず変えるべきなのは、

洗濯の「回し方」です。

カメダス

今から、その具体策を整理していくよっ！

なぜ洗濯は終わらないの？時間が消える構造を分解して考察

カメダス

まずはこの図解を見て。

洗濯時間は感覚じゃなくて、
構造で決まるんです。

この式はシンプルだけど、
本質を突いているんです。

1．洗濯時間は「固定時間」と「変動時間」で決まる

洗濯には2種類の時間があります。

多くの家庭は、
固定時間ばっかり気にしています。

「洗濯時間が長い」
「乾燥が遅い」

でもね、実際に時間を奪っているのは、
変動時間なんです。

カメダス

この「変動時間」って、

回数が増えるとそのまま倍になるんだよ！

2．子育て家庭で回数が増える理由

家電業界に10年身を置いていますが、
特に多いなって感じていた相談がこれ。

洗濯機は新しいのに、洗濯が全然終わらないよ…。

実際の家庭でよくあるケース👇️

朝：
体操服を洗い忘れていたことに気づく→1回

夕方：
泥だらけのズボン→2回目

夜：
タオルが足りない→3回目

これは珍しくないんです。

回数が増えれば、
変動時間も比例して増えます。

仮に干す＋たたむで1回25分かかっているなら、
3回で75分。

1週間で525分。

約8時間。

カメダス

機種の問題じゃなくて、
構造の問題。

3．公的データから見る家事時間

総務省「社会生活基本調査（2021年）」では、

家事時間は1日平均約3時間前後。

その中で洗濯は一定割合を占める。

子育て世帯では、
実態として回数が増える傾向が強いです。

カメダス

個々での時間計算は仮定モデルで、
家庭環境には差があるよ。

重要なのは数値の大小じゃありません。

回数が増えれば時間は直線的に増えていくんです。

この構造は変えられません。

4．洗濯が終わらない仮定の共通点

もう一度、この図解を見ながらチェックしてみてください。

3つ以上なら、
設計不良です。

これは能力不足でも、
努力不足でもないんです！

構造の問題なんです。

5．なんで高機能でも解決しないの？

乾燥機付きに買い替えても、
回数が減らない家庭は多いんです。

理由は単純。

構造が変わっていないから。

カメダス

性能じゃなくて、
設計が支配しているんだ。

6．変えるべきはたったの3つ

時間を減らす方法は3つだけ！

この中でも一番影響が大きいのは、

【回数】

子育て家庭でも、
設計次第で回数は半減できます。

もちろん、機種変更なしで。

次からは、
具体的に「回数を減らす設計術」をお伝えします。

洗濯回数は「量」じゃなくて「設計」で決まる

先にも示しましたが、

つまり、

回数が減れば、必ず時間は戻ります

でも、多くの家庭はこう言います。

うちには子供がいるからムリ！

果たして本当にそうでしょうか？

1．子育て家庭が回数を増やす5つの罠

まずはこの図解の左側を見てください。

回数が増える家庭の共通点って、
洗濯量じゃなくて、

【判断基準の曖昧さ】

なんです。

カメダス

具体例を挙げるね。

こういうのが出てくるたびに、

「今やるしかない！」

と判断しているんです。

これが、回数増加の本体なんです。

2．分別基準を固定するだけで0.5回減る

分別ルールは3つだけです。

それ以外はまとめて洗ってください。

不安になって分別することで、
洗濯の回数が増えていくんです。

安心してください。
現代の洗剤には【再汚染防止成分】が入っているんです。

通常の泥や皮脂なんて全然問題ありません！

カメダス

分別を固定するだけで、

平均0.5回は洗濯回数が減るんだよっ！

3．泥は「別回し」じゃなくて「玄関処理」

泥＝別回し。

これが洗濯における最大の罠なんです。

泥は、洗濯機で落とすもんじゃないんです。

じゃあ、どうするの？

カメダス

簡単さ！

• 玄関にブラシを置く
• 30秒予洗い

これだけ。

別回しなんていりません。

ここでさらに洗濯回数は減りますよ。

4．回す時間を固定すると「衝動回し」が消える

毎日21時。

それ以外は回さない。

朝がバタバタでも回さない。

これを決めると、

【今やるか？】の迷いが消えます。

カメダス

判断回数が減るだけじゃないよ。

精神的な負荷も減っていくよ！

5．数字で考える

この図解を見てください。

例えば、現実モデルだとしても、
1回あたりの工程時間削減は約25分。

時間の内訳は大体

これが減ります。

カメダス

月12時間は誇張じゃないよ！

週3時間。

土日のどちらかの負担が軽くなる！

6．よくある質問に回答

洗濯がめんどくさい原因はなに？

洗濯をラクにする一番簡単な方法は？

ドラム式洗濯機は家事がラクになるの？

洗濯機の容量はどれくらい必要なの？

7．回数削減は、「家事投資」

洗濯の回数が減ると、

これによって、

時間と、判断のために使っていたエネルギーを他のことに使えるんです！

カメダス

これが洗濯効率改善の第一段階だよ！

ここまでをまとめておくね。

【まとめ】

洗濯回数は自然発生しない、
あなたが設計した結果。

これで洗濯回数を

平均0.5〜1回減らすことができます！

月に12時間戻ってきます。

カメダス

次からは
回数を減らしても残る

「工程の無駄」を削っていくよ！

洗濯は「回す家事」じゃない。工程を削らなければ、家事時間は一生減らない

総務省が発表している「社会生活基本調査」によると、

共働き世帯の家事時間は
1日平均約1時間30分。

そのうち洗濯が

約20〜30分。

つまり、

家事の約3分の1は洗濯関連。

ここを改善しない限り、
家事全体はラクにならないってことです。

だからこの記事は
洗濯に集中しています。

1．洗濯は9工程ある

カメダス

この図解を見てね。

洗濯は概ね9工程あります。

機械がやってくれるのは「回す」だけ。

残り8工程は自分の手でやらなくちゃいけません。

たとえ高性能の洗濯機を買ったとしても、
この8工程が減らないと
洗濯に対するしんどさって変わらないんです。

2．秒単位で考えてみる

カメダス

平均的な洗濯量を例にして秒単位で見てみよう！

【合計 約24分】

えーー！？

毎回こんなにかかってるの？

カメダス

そう。

数字で表してみないと分かりづらいんだけど、

これが現実なんだよ。

3．工程削減モデルを見てみよう

この図解を見ても分かるとおり、

1回で12分の削減になるっていうことは、

週7回で84分。

1ヶ月で約6時間。

カメダス

6時間だよ！

この時間は大きい！

4．動線が時間を支配する！？

まずは、この図の上部【非効率モデル】を見てください。

カメダス

明らかに動線が多いよね。

じゃあ、この図の下部【効率モデル】を見てみましょう。

はっきり言います！

距離＝時間。

効率って気合じゃないんです！

【設計】なんです。

5．本当の価値は「時間資産」

この記事のここまで書いた方法を実践するだけで、
月18時間を削減できます。

年間216時間。

これは約9日分！

これを時給1,500円で換算すれば、
約32万円相当！

ですが、やっぱりお金より大事なのは、

9日分の人生。

カメダス

普段は気にならないけど、

洗濯って、人生の時間を奪っているんだよ。

6．ハードモード家庭への適用

7．続く設計を作ろう

いきなり全部やる必要はありません。

1つだけ変えてみてください。

それをまずは7日間実験です！

カメダス

減ったっていう体感が出てくれば続くきっかけになるよ。

設計は積み上がっていくんだよ！

では、この章をまとめておきます。

洗濯機を変えればラクになる？家電業界の結論は「半分だけ正しい」

ここまでの記事では、洗濯をラクにするための2つの方法を解説してきました。

1つ目は洗濯回数を減らすこと。
2つ目は洗濯工程を減らすこと。

つまり洗濯効率って、

この2つでほとんど決まるんです。

じゃあここで、多くの人がこう考えます。

【洗濯機を買い替えたら全部解決するんじゃないの？】

家電販売の現場でも、この相談は非常に多いんです。

結論から言いますね。

カメダス

半分正解で、半分間違い！

洗濯機を変えることで確かに家事はラクになります。

だけど、洗濯機だけじゃ洗濯の負担は完全には減らないんです。

なぜなら、洗濯という家事って、

洗濯機が回している時間よりも、人が手を動かしている時間のほうが長い

からなんです。

洗濯作業を分解すると次のようになります。

洗濯機がやってくれるのって、この中の「洗う」工程だけですよね。

つまり、高性能な洗濯機を買ったとしても、

といった作業が残っている限り、
体感としてはそれほどラクにはなっていないんです。

ここが多くの家庭が誤解しているポイントなんです。

洗濯効率を本当に変える「3つの機能」

家電業界の視点で見ると、洗濯効率を変える機能は実は多くないんです。

多くの洗濯機には様々な機能があるんですが、
家事効率に影響する機能は実は3つだけなんです。

それが、

この3つです。

①乾燥機能（工程削減の最強機能）

洗濯の中で一番時間がかかる作業は

【干す作業】です。

一般家庭の洗濯を計算すると、

干す作業だけで
10〜20分以上かかることが珍しくないんです。

さらに、

などの作業も必要になるんです。

つまり干す工程だけで

1回の洗濯で約20〜30分。

週7回洗濯する家庭なら

年間では、

つまり、乾燥機を使うだけで、

年間120時間の家事が減る可能性があるってわけです。

これは約5日分の時間なんです。

これがドラム式洗濯機は支持されている理由です。

②洗剤自動投入

次に効くのが、

【洗剤自動投入機能】

これは洗剤を洗濯機に入れておくと、
毎回自動で適量を投入しれくれる機能なんです。

この機能で減る作業は、

これくらいなら時間的にも大したことないんじゃないの？

カメダス

ここにはね、時間よりも大きなメリットがあるんだよ。

それはね、

判断回数を減らすことなんだ！

家事が疲れる最大の理由って、

といった小さな判断の積み重ねなんですよね。

洗剤自動投入は

この判断を消してくれる機能なんです。

つまり、時間だけじゃなくて

精神的な家事負担を減らしてくれるんです。

大容量洗濯機

最後に効くのが

洗濯容量です。

容量が小さいと必然的に洗濯回数が増えます。

例えば

この差だけで、

と半分になります。

つまり容量って

洗濯回数を減らす最重要要素なんです！

逆に「効率に影響しない機能」

カメダス

ここ重要だよ。

家電広告では、色々な機能が宣伝されていますよね。

例えば

これらは確かに優れた機能です。

だけど、改善するのは

洗浄機能。

つまり

などです。

正直、洗濯効率（家事時間）にはほとんど影響しません。

ここを勘違いしてしまうと、

せっかく高い洗濯機を買ったのに家事がラクにならないじゃないか！

という状況になってしまいます。

洗濯機を変えるべき家庭

洗濯機変更が効果的な家庭は次の2タイプです。

カメダス

ここまでをまとめておくね！

洗濯機は、

汚れを落とす家電。

しかし洗濯効率を変える機能って限られているんです。

効率に影響するのは

この順番で改善することが重要です。

今日から洗濯をラクにする「7日間リセットプラン」

ここまで読んで、

洗濯が大変な理由は分かったよ

と思った方も多いと思います。

だけど、ここで多くの人がつまづきます。

それは、

【何から始めればいいかわからない】

という問題です。

洗濯効率を改善する方法はたくさんあります。
だけど一度の全部変える必要はありません。

むしろおすすめするのは

小さな改善を1つずづ試すこと

そこでここでは、

誰でも実践できる

7日間の洗濯リセットプラン

を紹介します！

1日目：洗濯回数を教える

まず最初にやることは

現状を知ること。

1週間で何回洗濯しているか数えてみてください。

例えば

意外と多いことに気づく家庭がほとんどです。

洗濯効率改善の第一歩は

洗濯回数を把握すること。

2日目：洗濯機の容量を確認する

次に確認してほしいのが

洗濯機の容量です。

容量が小さいと

という構造になります。

もし、

など小さい容量なら、

容量アップだけで

洗濯回数が減る可能性があります。

合わせて読みたい

【家電業界歴10年の警告】洗濯機の容量選び、7kgと10kgどっち？。家族4人で後悔する容量の違い

3日目：洗濯動線を見直す

多くの家庭では

という

ジグザグ動線

になっています。

しかし効率の良い家庭では

という

一直線動線。

動線を短くするだけで
洗濯時間は大きく変わります。

4日目：ハンガーを統一する

洗濯が遅くなる原因の1つが

ハンガー探し。

形やサイズがバラバラだと

といった作業が増えます。

ハンガーを同じ種類にするだけで

干す時間はかなり短くなるんです！

5日目：畳まない収納を試す

洗濯で意外と時間がかかるのが

畳む作業。

だけど、全部の服を畳む必要はありません。

例えば

などは

カゴ収納でも大丈夫です！

畳む服を減らすだけで
洗濯時間は大きく変わります。

6日目：乾燥機能を試す

カメダス

もし乾燥機能があるなら、

一度使ってみて！

乾燥機能を使うと、

この2つの工程がなくなるんです。

家庭によっては

洗濯時間が半分になることだってありますよ！

ドラム式と縦型の違いについてはこちらの記事に詳しくまとめています。

合わせて読みたい

【家電歴10年の結論】ドラム式vs縦型、子育て家庭はどっちが正解？「性能」より「生活リズム」で選ばないと100％後悔する理由

7日目：1つだけ習慣を変える

最後に大事なのは

全部やろうとしないこと。

洗濯効率改善は

この繰り返しなんです。

まずは

1つだけ習慣を変える。

それだけでも、洗濯は確実にラクになりますよ！

今日からやること

もしこの記事をここまで読んでいただけたなら、

まずはこの3つだけ試してください。

カメダス

この3つだけでも、

洗濯時間はかなり変わってくるよ！

洗濯をさらにラクにしたい方へ

洗濯効率をさらに改善したい方は
次の記事も参考にしてください。

【洗濯回数を減らしたい方】

洗濯容量の選び方

合わせて読みたい

【家電業界歴10年の警告】洗濯機の容量選び、7kgと10kgどっち？。家族4人で後悔する容量の違い

【洗濯機を選び直したい方】

ドラム式 vs 縦型

合わせて読みたい

【家電歴10年の結論】ドラム式vs縦型、子育て家庭はどっちが正解？「性能」より「生活リズム」で選ばないと100％後悔する理由

【洗濯機の臭いが気になる方】

洗濯機の臭い・黒カス対策

合わせて読みたい

【完全版】洗濯機の臭い・黒カスを根本解決！正しい洗濯槽掃除と再発防止の全知識

【汚れ落とし改善をしたい方】

泥・黄ばみ対策

合わせて読みたい

【家電歴10年の結論】汚れが落ちないのは洗剤のせいじゃない。「泥・黄ばみ・臭い」を消すための3つの鉄則と、やってはいけないNG習慣

最後に

洗濯は毎日続く家事です。

だからこそ、

少しの改善でも生活は大きく変わります。

洗濯が終わらない毎日から、

少しラクな毎日へ。

この記事が

そのきっかけになれば嬉しいです。

カメダス

家電探検家

X

はじめまして、家電業界歴10年のカメダスと申します🐢 このブログでは、「忙しい毎日をちょっとラクに」をテーマに、 家電のことをわかりやすく紹介しています。 子育てや仕事に追われながらも、「もっと時間がほしい」「節約したい」 そんな想いから始めたこのブログ。 実際に使ってみてよかったキッチン家電や季節の家電、生活サポート家電など すぐに役立つリアルな情報をお届けしています。 「家事の負担を減らしたい」「毎月の支出を見直したい」 そんなあなたの暮らしが、ちょっとでもラクになるように。 ゆるく、でもしっかり役立つ情報を発信中です☕